Ist eine gelungene Paarbeziehung Glückssache?

Teil 1 - Den wirklichen Wunsch eine Beziehung führen zu wollen

Viele Menschen hätten gerne eine Beziehung, aber es klappt einfach nicht. Natürlich haben diese Menschen viele Begründungen, warum es nicht dazu kommt.

Hier ein paar davon:

- alle guten Männer sind schon vergeben
- so wie ich aussehe, kann es nicht funktionieren
- ich treffe immer wieder auf dieselben Typen
- Beziehung ist mir zu anstrengend
usw.

Was braucht es also, damit eine Paarbeziehung funktionieren kann?

1. Den wirklichen Wunsch eine Beziehung führen zu wollen
2. Kontakt zu seinen eigenen Gefühlen
3. Alte Beziehungen müssen abgeschlossen sein

Heute gehe ich auf den ersten Punkt ein.

Den wirklichen Wunsch zu haben eine Paarbeziehung führen zu wollen, ist verbunden mit einer tiefen Sehnsucht.

Da ist etwas, dass gelebt werden will und noch nicht gelebt werden kann. Das kann sich wie ein inneres Vakuum anfühlen, das erst einmal unangenehm ist.

Es gibt verschiedene Arten damit umzugehen:
1. Die Opferhaltung. Es fühlt sich schlecht an und es wird gejammert
2. Die Beschäftigungstaktik. Es fühlt sich schlecht an, also suche ich mir Aktivitäten, um abgelenkt zu sein.
3. Aushalten und entspannen

Das Vakuum, die Leere, der Schmerz, die Sehnsucht oder wie immer Du es nennen willst, wird gespürt und nichts damit gemacht. Einfach nur wahrnehmen und dabei entspannt bleiben. Das braucht ein bisschen Übung.

Mit der Zeit wird das unangenehme Gefühl an Intensität verlieren. Beobachte was dann in Deinem Leben passiert.

Stelle Dir folgene Fragen:
...wenn Du Single bist.

- Wie gehst Du mit dem Gefühl der inneren Leere um?
- Was willst Du ändern?

...wenn Du in einer Beziehung bist.

- Erfüllt Dich die Beziehung, die Du gerade lebst, wirklich?
- Gibt es eine ungelebte Sehnsucht?
- Was willst Du ändern?

Im nächsten Blog gehe ich näher auf den zweiten Punkt ein.
Der Kontakt zu seinen eigenen Gefühlen.

Ich wünsche Dir gutes Dranbleiben und viel Freude dabei!

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